Médicaments Sommeil à la Mélatonine

Les personnes souffrant d’insomnies, de troubles du sommeil se dirigent souvent spontanément vers des somnifères, des hypnotiques ou des médicaments à base de mélatonine dont les dosages (plus de 2mg par portion) ne permettent pas de les qualifier de compléments alimentaires. Autrement connue sous le nom d’hormone du sommeil, sa structure est analogue à celle de la sérotonine. Sa sécrétion progresse quand la lumière faiblit en soirée, elle atteint son point culminant entre 2 et 4 h du matin et diminue durant la 2nde moitié de la nuit. La mélatonine fait office de chef d’orchestre des rythmes circadiens, elle offre une propension accrue au sommeil, c’est pour cette raison qu’on la retrouve dans des médicaments à hauts dosages. L’action de la mélatonine sur les récepteurs MT1, MT2 et MT3 induit le sommeil.

Les médicaments à base de mélatonine se présentent généralement sous forme de comprimés à avaler avec un verre d’eau ou à dissoudre dans la bouche. Si l’effet recherché est l’atténuation des effets d’un quelconque décalage horaire ou de phase, la dose indiquée est de 0,5 mg avant le coucher, au moins 3 jours avant le jour J et jusqu’à l’acclimatation. Dans ce cas un simple complément alimentaire suffit, pas besoin de médicament. Pour traiter les troubles mineurs de l’endormissement, la dose préconisée est de 1 mg, même constat, inutile de se tourner vers un médicament à la mélatonine, un complément alimentaire sommeil comme le spray Sommeil Flash de Lavilab fera l’affaire. En France, la réglementation donne le feu vert à la commercialisation de compléments alimentaires délivrant moins de 2 mg de mélatonine par dose. Ces compléments peuvent revendiquer l’allégation « La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement ».

TRAITEMENT SANS ORDONNANCE SOMMEIL ULTRA A LA MELATONINE

Pourquoi les médicaments à la mélatonine de plus de 2 mg nécessitent ils une ordonnance ?

La mélatonine à une dose plus élevée peut avoir des effets significatifs sur la régulation des cycles veille-sommeil. Pour les médicaments dosés à plus de 2 mg de mélatonine, il est obligatoire d’obtenir une ordonnance car ces concentrations sont généralement destinées à traiter des troubles chroniques ou spécifiques, comme l’insomnie grave, les troubles circadiens liés à des pathologies, ou des conditions de fatigue intense liées à des déséquilibres hormonaux.

Ces médicaments sont plus puissants et, bien qu’ils soient sûrs lorsqu’ils sont utilisés correctement, ils requièrent une surveillance médicale accrue afin de limiter le risque d’effets secondaires et d’assurer un usage adapté.

Liste des médicaments à base de mélatonine nécessitant une ordonnance

Voici une liste non exhaustive de médicaments à base de mélatonine de plus de 2 mg, qui nécessitent une ordonnance pour être délivrés en pharmacie.

Médicament sommeil Circadin® 2 mg

Circadin est l’un des médicaments à la mélatonine les plus célèbres. Ce médicament est prescrit pour prendre en charge l’insomnie chez les adultes âgés de 55 ans et plus, particulièrement en cas de troubles chroniques du sommeil. Circadin® contient 2 mg de mélatonine sous forme de comprimés à libération prolongée, ce qui permet une diffusion progressive de la mélatonine tout au long de la nuit, favorisant un sommeil réparateur sans réveils nocturnes.

Particularités :

• Indication : Insomnie primaire (difficulté à s’endormir ou à maintenir le sommeil).
• Posologie : 1 comprimé (2 mg) par jour, pris 1 à 2 heures avant le coucher.
• Durée du traitement : Généralement 3 semaines, mais peut être prolongé sous surveillance médicale.

Melatonyl® 3 mg : un médicament contre les insomnies

Melatonyl® est un médicament à la mélatonine prescrit pour les patients présentant des troubles sévères du sommeil ou des troubles circadiens. Avec 3 mg de mélatonine par comprimé, il est souvent recommandé pour les travailleurs de nuit, les personnes souffrant de décalage horaire important ou d’insomnies résistantes aux traitements habituels.

Particularités :

• Indication : Troubles circadiens, insomnie liée à des facteurs extérieurs.
• Posologie : 1 comprimé (3 mg) par jour, à prendre au moment du coucher.
• Durée du traitement : Peut varier selon les besoins individuels, toujours sous contrôle médical.

Melatonex® 5 mg : un traitement contre les troubles du sommeil

Melatonex® est un médicament fortement dosé en mélatonine (5 mg par comprimé) et est indiqué dans les cas de fatigue chronique et de troubles du sommeil liés à des pathologies graves comme les maladies neurodégénératives (Parkinson, Alzheimer). Ce dosage est particulièrement efficace pour les personnes âgées dont la production de mélatonine diminue naturellement avec l’âge.

Particularités :

• Indication : Insomnie sévère, troubles du sommeil chez les personnes atteintes de pathologies graves.
• Posologie : 1 comprimé (5 mg) par jour avant le coucher.
• Effet prolongé : Mélatonine à libération prolongée, ce qui favorise une nuit complète de sommeil.

Melatonin LP® médicament 4 mg

Le Melatonin LP® est prescrit aux patients souffrant de décalage horaire sévère, en particulier ceux qui voyagent fréquemment à travers plusieurs fuseaux horaires. Ce médicament à libération prolongée contient 4 mg de mélatonine, ce qui permet de rétablir un rythme de sommeil normal malgré les changements brusques dans les cycles veille-sommeil.

Particularités :

• Indication : Jet lag sévère, troubles du sommeil chez les grands voyageurs.
• Posologie : 1 comprimé (4 mg) par jour, à prendre avant le coucher à l’heure locale de destination.
• Durée : Quelques jours après l’arrivée dans un nouveau fuseau horaire, selon les recommandations du médecin.

Médicament sommeil Melatonin Forte® 10 mg

Ce médicament à très haute concentration en mélatonine est rarement prescrit, mais il est réservé aux individus ayant des troubles sévères du sommeil, souvent dans le cadre de traitements chroniques liés à des maladies ou à des traitements lourds (par ex lors de chimiothérapie). Melatonin Forte® est également utilisé chez certains patients atteints de syndrome de fatigue chronique, une condition particulièrement difficile à traiter.

Particularités :

• Indication : Insomnie grave résistante aux traitements habituels, asthénie sévère.
• Posologie : 1 comprimé (10 mg) par jour, sous surveillance médicale étroite.
• Précautions : Ce médicament n’est prescrit que pour des conditions spécifiques et nécessite une surveillance régulière pour éviter tout effet indésirable.

Effets secondaires et précautions

Les médicaments à base de mélatonine, bien qu’efficaces, peuvent parfois provoquer des effets secondaires tels que :

• Somnolence diurne (sensation de fatigue pendant la journée).
• Maux de tête.
• Vertiges.
• Nausées.
• Rêves intenses ou perturbations du sommeil.

Il est également important de mentionner que la mélatonine peut interagir avec d’autres médicaments, tels que les anticoagulants ou certains antidépresseurs. Il est donc essentiel de toujours informer votre médecin de tous les médicaments que vous prenez avant de commencer un traitement à base de mélatonine.

Les médicaments à base de mélatonine de plus de 2 mg sont des solutions efficaces pour traiter des troubles du sommeil graves ou chroniques. Toutefois, ces dosages nécessitent une ordonnance en raison des risques associés à une prise inappropriée. Si vous souffrez d’insomnie persistante, de fatigue intense, ou de troubles circadiens, il est crucial de consulter un professionnel de santé pour déterminer le traitement, médicament le plus adapté à vos besoins.