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ZENCONTROL

10,90

Gérez vos grignotages en cas de stress compulsif

Pour les adultes, étudiants ou adolescents recherchant une solution pour la gestion du stress associé à du grignotage compulsif.

✓ Gomme à mâcher pour couper court à toutes les petites envies

✓ Extrait de safran (Satiéréal®) faisant l’objet d’un brevet mondial sur la satiété (WO 2007/125243 A 1)

✓ Format Pocket, pratique, à emporter partout tout au long de la journée

Sans effets secondaires et sans accoutumance

Unité : Boîte de 10 gommes à mâcher

A l'unité 10,90 €
Lot de 2 21,80 € 19,62 €
Lot de 3 32,70 € 27,80 €
Lot de 4 43,60 € 34,88 €

Description

Comment le stress agit-il sur notre comportement alimentaire ?

Les situations de stress peuvent avoir des répercussions sur le comportement alimentaire. Si pour certains, le stress provoque une perte d’appétit, pour d’autres, il entraîne des compulsions alimentaires. Certaines personnes ont recours à la compensation alimentaire pour lutter contre ce mal-être et les « micro-stress » vécus chaque jour. La sérotonine est une hormone, un neurotransmetteur qui agit au niveau du cerveau, notamment sur la satiété, l’appétit, l’humeur, les actes compulsifs et l’anxiété. Dans le contexte de prise alimentaire liée au stress, les fringales sont généralement pour des aliments sucrés et/ou gras. Ces aliments sont souvent associés à une libération d’endorphines qui procurent un sentiment de plaisir et de bien-être et qui permet de diminuer le taux de cortisol, et donc de diminuer le stress. Ces grignotages sont souvent accompagnés d’un sentiment de culpabilité et peuvent amener à prendre du poids (perturbation du cycle de digestion) et des déséquilibres au niveau de l’alimentation.

Zen Control, complément alimentaire à base de safran (Satiéréal®) et de vitamine B9 avec édulcorant pour lutter contre le stress compulsif.

Cette formule unique sous forme de gomme à mâcher vous aidera à gérer le stress compulsif et les grignotages associés. Il associe un complexe d’ingrédients sélectionnés pour leur efficacité :

Extrait de stigmates de safran (Crocus sativus), Satiéréal®

Le Safran Satiéréal® est un actif d’origine végétale, faisant l’objet d’un brevet mondial (WO 2007/125243 A1), dont le procédé de production garantit une teneur unique en safranal, crocine et picrocrocine. Il contribue à l’équilibre émotionnel, aide à favoriser la relaxation, aide à maintenir une humeur positive.

Vitamine B9

La vitamine B9, aussi appelée acide folique, contribue à réduire la fatigue et à des fonctions psychologiques normales. Elle contribue à des performances intellectuelles normales (concentration, apprentissage, mémoire et raisonnement, de même que résistance au stress).

Efficacité prouvée

Etude clinique Satiéreal®

Satiereal® a fait l’objet d’une étude clinique, randomisée, en double aveugle contre placebo (Gout et al., 2010)

– réalisée sur 60 femmes

– supplémentation de 176.5 mg par jour pendant 8 semaines

Conclusion : pendant 8 semaines de supplémentation, Satiereal® a montré une réduction significative de l’appétit et des envies de grignoter par rapport au groupe placebo

Composition

Ingrédients : Agents d’enrobage : Xylitol, Sorbitol, D-mannitol ; Gomme base, Extrait de stigmates de Safran (Crocus sativus), Arômes, Antiagglomérant : Sels de magnésium d’acides gras, Agent d’enrobage : Gomme arabique, Antiagglomérants : Talc, Dioxyde de silicium [nano]; Édulcorants : Sucralose, Acésulfame K ; Émulsifiant : Lécithine de soja, Antioxydant : Extrait riche en tocophérols, Agent d’enrobage : Cire de carnauba, acide ptéroylmonoglutamique (Vitamine B9).

Conseils d’utilisation

Conseils d’utilisation

2 gommes à mâcher par jour à prendre entre les repas, mâcher pendant 20 minutes.

Recommandations

Déconseillé aux enfants. Réservé aux adultes et adolescents à partir de 15 ans. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux personnes sous antidépresseurs. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire est à utiliser dans un cadre de vie sain, il ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. En cas de traitement médical, nous vous recommandons de demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien. Un dialogue avec un professionnel de santé pourra vous aider de façon complémentaire. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.

Conserver dans un endroit sec, à une température inférieure à 25°, à l’abri de la lumière.

Autres informations

Boîte de 10 gommes à mâcher

Poids net : 17 g

CODE ACL : 377009374101

Conseils bien-être

Quels sont nos conseils pour gérer le stress compulsif et les grignotages associés ?

  • Essayez de contrôler vos envies de manger et d’éviter les grignotages entre les repas en évitant les tentations et tentez de détourner votre attention de la nourriture en pratiquant une activité sportive ou un loisir.
  • Si vous avez envie de grignoter, optez pour un yaourt nature ou un fruit (par exemple une pomme qui procure une sensation de satiété) ou buvez du thé, un grand verre d’eau ou une tisane, des coupe-faim naturels et efficaces.
  • Privilégiez des fruits secs aux sucreries, aux aliments gras, salés, riches en calories (biscuits, gâteaux, bonbons, chips…). Une collation saine permet de refaire le plein d’énergie et soulager la sensation de faim sans culpabiliser.
  • Privilégiez les féculents à index glycémique bas pour stopper vos fringales. Mangez des aliments riches en magnésium ou des aliments riches en oméga 3, vitamine B6 favorisant l’assimilation du magnésium. Un stress important peut entraîner une insuffisance en magnésium.
  • Retrouvez une alimentation saine et équilibrée en consommant des aliments riches en nutriments, en fibres et ayant un apport calorique
  • Ne sautez pas de repas et essayez de les prendre chaque repas à la même heure. Évitez de manger devant la télé.
  • Privilégiez un rééquilibrage alimentaire à défaut de restrictions alimentaires de manière à garder le contrôle et le plaisir de manger.
  • Si la nourriture est un réconfort émotionnel, n’hésitez pas à vous faire aider. Consulter un(e) diététicien(ne) ou une nutritionniste peut vous aider à gérer vos pulsions
  • Pratiquer l’hypnose peut aider les personnes souffrant de troubles alimentaires.

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