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Paroles de Pros2021-04-07T11:21:39+02:00

Paroles de Pros

Nous donnons la parole aux professionnels : retrouvez nos interviews de spécialistes du stress et de ses conséquences sur l’organisme pour vous donner des clés dans votre quête au mieux être. De même, initiez-vous à différentes techniques relaxantes et apaisantes (sophrologie, yoga, méditation…) via nos articles de professionnels spécialisés dans le bien-être et le développement personnel.

Comment lâcher prise avec le yoga ?

De plus en plus de personnes sont à la recherche de techniques naturelles pour lutter contre le stress et mieux l’appréhender. Parmi ces solutions, le yoga s’impose comme une méthode ancestrale et efficace

Traiter les causes du stress en entreprise

Le monde du travail et le travail ont terriblement changé en 10 ans. Tout s’est accéléré, complexifié, digitalisé. Les attentes ont aussi profondément changé : tout le monde veut un travail intéressant, qui préserve l’équilibre des vies.

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